Фитнес-клуб Lomov gym разработал специальную программу тренировок для детей — по ней заниматься спортом интересно даже самым маленьким. Упражнения на развитие гибкости, баланса и укрепления осанки для детей от 4 лет. Занятия проходят на минус 2 этаже Возраст: 4+
Где: минус 2 этаж, вход от остановки бесплатных автобусов
12 октября, суббота в 17:00
Мастер-класс «Фитнес-ассорти»
Занятие, включающее элементы эстафет и подвижных игр. Занятие направлено на развитие координации, быстроты, выносливости и ловкости.
Возраст 4+
Продолжительность 40 минут.
Форма: спортивная одежда, кроссовки
20 октября, воскресенье, в 15:00
Мастер-класс «Гибкость»
Мастер-класс, направлен на улучшение эластичности мышц, развитие координации и умения владеть своим телом
Возраст: 5+
Продолжительность: 40 мин.
Форма: спортивная одежда, кроссовки
26 октября, суббота в 17:00
Мастер-класс «Баланс»
Мастер-класс направлен на развитие координации, ловкости, внимания. Формирование и закрепление навыка правильной осанки. Укрепление различных групп мышц.
Возраст 5+
Продолжительность 40 минут.
Форма: спортивная одежда, кроссовки